有人一直坚持练习瑜伽的原因可能是多方面的，其中一些原因可能包括：
1. 改善身体健康：瑜伽可以帮助缓解很多身体问题，如关节疼痛、肌肉僵硬、腰背疼痛等。因此，很多人在练习瑜伽后感到身体健康的改善，这成为他们坚持瑜伽的主要动力。
2. 减轻压力和焦虑：瑜伽练习可以让人更好地放松身心，并释放压力和焦虑，使人更加平静和自信。尤其在现代社会，许多人需要借助瑜伽来缓解持续的焦虑和压力。
3. 充实内心和精神：瑜伽不仅能够改善身体健康，还可以帮助人们提高自我认知和精神状态。通过冥想和呼吸练习，瑜伽可以让人更好地认识自己的内在，增强自我意识和自我感受，从而协助人们更好地理解并拥抱自己。
4. 社区和人际关系：练习瑜伽可以让人感受到身体和心灵的变化，也可以让人找到共同的兴趣和价值观的众多朋友和社区。这可能成为瑜伽爱好者持续练习的一种动力。
总而言之，练习瑜伽可以带来各种有益的身体和心理效果，这也是为什么有人会一直坚持练习瑜伽的原因。
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